自分の身体をしっかり感じられるようになると
身体はどんどん変化していきます。
これ、ホントです！
実際、私の教室に通う生徒さんも
何人もその変化を感じてくださっています。
人それぞれ、感じられるようになるまでのスピードは違います。
このスピードの差って
自分に許可を与えられるか
が大きなポイントになります。
ジャッジしない
と表現することもできます。
今までの価値観や常識
これを一旦手放してみましょう。
そうすると身体は感覚を思い出し
きっと踊るのが
今まで以上に楽しくなります。
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